Добавил:
bihcwd
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Sport und Gesundheit
.txt яюE s i s t n a c h g e w i e s e n , d a s s r e g e l m д Я i g e s p o r t l i c h e A k t i v i t д t e n p o s i t i v e E f f e k t e a u f d i e G e s u n d h e i t h a b e n . W e i l m a n S p o r t t r e i b t , w i r d m a n s t д r k e r , s c h l a n k e r u n d a u s d a u e r n d e r . L e i d e r , h a b e n v i e l e M e n s c h e n e i n f a c h n i c h t g e n u g Z e i t , u m r e g e l m д Я i g Ь b u n g e n z u m a c h e n . A u s d i e s e m G r u n d w e r d e n s i e f e t t e r , t r д g e r u n d b e k o m m e n s i e S c h l a f l o s i g k e i t . I c h g l a u b e , d a s s M e n s c h e n i n j e d e m A l t e r s i c h b e w e g e n s o l l t e n , u m d i e e i g e n e g e s u n d h e i t l i c h e S i t u a t i o n p o s i t i v z u b e e i n f l u s s e n . H e u t z u t a g e g i b t e s v i e l e M ц g l i c h k e i t e n S p o r t z u m a c h e n . N a c h F e i e r a b e n d k a n n m a n F i t n e s s t r e i b e n o d e r i m S c h w i m m b a d s c h w i m m e n . A m W o c h e n e n d e k a n n m a n a u f s L a n d g e h e n u n d B a d m i n t o n o d e r T e n n i s s p i e l e n . F a h r r a d f a h r e n i s t a u c h s e h r n ь t z l i c h f ь r d i e G e s u n d h e i t . Ь b r i g e n s , e i n i g e L e u t e s a g e n , d a s s d e r S p o r t s c h д d l i c h i s t u n d e r v e r s c h i e d e n e V e r l e t z u n g e n v e r u r s a c h e n k a n n . D a s i s t r i c h t i g , a b e r n u r f ь r P r o f i s p o r t l e r . S i e s i n d b e r e i t a l l e s z u t u n , u m u n g l a u b l i c h e H ц h e z u e r r e i c h e n . A b e r u n s e r Z i e l i s t g e s ь n d e r z u w e r d e n , u n d r e g e l m д Я i g e s p o r t l i c h e A k t i v i t д t e n s i n d g e n u g , u m u n s z u e r r e i c h e n i h n z u h e l f e n .
Соседние файлы в предмете Немецкий язык