4 курс / Общая токсикология (доп.) / Tatur_Kurenie_Tonkosti_hitrosti_i_sekreti
.pdfПриложения
ранней стадии заболевания, то можно надеяться на его благоприятный исход.
Язва
Для человека, пристрастившегося к табаку, выкурить сигарету – все равно, что утолить жаж& ду или пообедать. Заядлому курильщику обед по& кажется неполным, если после еды он не закурит. Хроническое отравление никотином вызывает расстройство деятельности вегетативной нервной системы, следствием чего является нарушение нормального функционирования желудочно&ки& шечного тракта.
Каждый раз после выкуренной сигареты воз& никают симптомы гастрита: уменьшается, а при определенной дозе, наоборот, резко возрастает двигательная активность желудка, тормозится продукция желудочного сока, вследствие чего па& дает аппетит. Меняется и кислотность желудоч& ного сока. Именно поэтому курящие считают, что табак утоляет чувство голода.
Все эти гастритические явления влекут за собой спазматическое сокращение мышечных слоев стенки желудка, из&за чего пища в нем задержива& ется, возникают боли в животе, тошнота, а иногда и рвота. Курение, как правило, ведет к сужению кровеносных сосудов, нарушая кровоснабжение внутренних органов, создавая тем самым благо& приятные условия для изъязвления слизистых обо& лочек желудка и двенадцатиперстной кишки.
338
Приложения
В большинстве случаев язвы этих органов воз& никают в связи с курением. В дальнейшем, с раз& витием язвенного процесса, курение приводит к задержке рубцевания язвы. У курящих язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки встречается в 2—3 раза чаще, чем у некурящих. Смертность от этих заболеваний у курящих в 4 ра& за выше, чем у некурящих.
Нарушения работы внутренних органов объяс& няются тем, что никотин, дым, частички табака во время курения вместе со слюной попадают в желудок и оказывают постоянное раздражающее действие на его нейросекреторную и моторную активность. Наш желудочно&кишечный тракт привык к периодическому поступлению пищи, определенной ритмичности работы. Поступление табачного яда нарушает ритм деятельности желу& дочно&кишечного тракта. Поскольку вместе с ни& котином в желудок поступают и канцерогенные вещества, нередко появление злокачественных опухолей.
Давно известна связь заболеваний печени с ку& рением. Экспериментальные доказательства этой связи получены на кроликах. У животных, кото& рых регулярно окуривали дымом, возникали из& менения клеток печени, напоминающие картину цирроза (сморщивания) печени у человека. У ку& рящих нередко (30—40 % случаев) регистрируется расстройство двигательных функций желчных пу& тей, что приводит к застою желчи. Особенно
339
Приложения
сильно это проявляется при одновременном зло& употреблении табаком и алкоголем.
Половые органы
Доказано влияние никотина на половые желе& зы. Если самцу кролика вводить в организм ни& котин, то у него уменьшается размер яичек, про& исходят нарушения в сперматозоидах. Подобные же явления могут наблюдаться у длительно куря& щих мужчин, ощущающих преждевременное уга& сание половой функции.
По наблюдениям специалистов, не менее чем в 10 % случаев причиной полового бессилия ока& зывается курение. Прекращение никотиновой интоксикации ведет к восстановлению половой функции.
Курящие женщины, как правило, рано старе& ют, у них преждевременно наступает половое увядание. Табак влияет и на течение беременно& сти.
Влияние никотина на плод легко заметить, ес& ли проследить за его сердцебиением после куре& ния матери. У будущего ребенка сразу же насту& пает учащение пульса. Естественно, что подобная же реакция может быть и в случае, если курят в присутствии беременной женщины.
Вредное воздействие никотина на плод обус& ловлено тем, что он уменьшает плацентарный кровоток и снижает поступление кислорода к тка& ням растущего организма. У курящих женщин
340
Приложения
выкидыши и мертворождения детей встречаются в 2—3 раза чаще, чем у некурящих.
Способность никотина проникать через пла& центу и переходить из крови матери в кровь пло& да дает право утверждать, что курящая мать еще до рождения своего ребенка отравляет его нико& тином. Отсюда самопроизвольные аборты, рож& дения мертвых детей, различные аномалии раз& вития.
Обследования показали, что дети отцов, выку& ривающих пачку сигарет в день, в среднем весят на 125 г меньше, чем дети некурящих отцов. У ку& рящих матерей новорожденные весят на 230 г меньше, чем у здоровых рожениц.
Девушки, рано начавшие курить, хуже разви& ваются физически, чаще болеют бронхитом, чем их некурящие сверстницы. Действие никотина на половую сферу чаще всего проявляется в наруше& нии менструаций.
341
Приложения
Список использованных материалов
Материалы журнала «New England Journal of Medicine»
Дымоход
Лифановский Борис
Игра в рулетку, или как вырваться из табачного плена
Левшин В.
Польза никотина и курения: действительная, вероятная и вымышленная
Хабиб О.
Еще раз о пассивном курении
Юрьев Б.
Энциклопедия Кирилла и Мефодия
http://mega.km.ru/Health
Беременность и курение
Гончар Сергей
Мурена
http://www.sharat.co.il/murena/smoking.html
Материалы сайта medlux.health
Крестовый поход против курения и тирания общественного здоровья
Саллум Джейкоб
Приложения
Материалы Центра психологической помощи бросающим курить КВИТ
Как я могу помочь освободиться от курения близкому мне человеку
Красовский Константин
О вреде курения
medlux.medsci.therapy
Польза курения?
http://www.ntv.ru
О пользе курения, а также о пользе человеческого тела
Простоспичкин Егорий
Если Вы решили освободиться от курения...
Гаврильченко Алла
Ради общественного здоровья
Спенсер Питер
Курение и рак мочевого пузыря (эпидемиологическое исследование)
Некрасова Л.И., Заридзе Д.Г.
Материалы ЮжноBРоссийского медицинского журнала
Курение: вред и польза
Зайкина Ольга
Что делать, если на этот раз не вышло?
Груева Елена
342 |
343 |
Приложения
Салат не только едят, но и курят для здоровья
Тележкин Амфибрахий
История конкретного человека, которому удалось бросить курить
Cалюк Александр
Курение повышает риск импотенции
Бегун Денис
«Курить – здоровью вредить», причем не
только своему...
Пичугин Юрий
Материалы сервера TABAK.RU
Сигары
Тузмухамедов Эркин
Дневник практически бывшего курильщика
Мир Психологии
http://www.psychology.net.ru
Такой полезный для здоровья никотин
Бегун Денис
Все о курительных трубках
Журнал «Табачная лавка»
Безвредного табака нет!
Аракелов В.Э.
Содержание
Введение
Что такое курение? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 Происхождение табака . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 Состав табачного дыма . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Безвредного табака нет! . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Что произойдет с организмом после прекращения курения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
Статистика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
Некоторые факты о глобальном потреблении табака . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
Никотин и никотиновая зависимость . . . . . . .31 Легкие и мягкие сигареты . . . . . . . . . . . . . . . .32
Последствия потребления табака для здоровья . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
Понимание табачной зависимости . . . . . . . . .39 Курение и психика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42 Как вырваться из табачного плена . . . . . . . . .43 Снижение содержания никотина . . . . . . . . . . .52 Пассивное курение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54 Еще раз о курении... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56 Курение: активное и пассивное . . . . . . . . . . . .57 Беременность и курение . . . . . . . . . . . . . . . . . .63 Как бросить курить? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66 Дымовая завеса: мифы о вреде курения . . .73
344 |
345 |
Программы по борьбе с курением
Программы, охватывающие широкие массы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80
Персонализация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83 Подростки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 Беременные женщины . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86
Политические меры общественного здравоохранения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .88
Самостоятельное прекращение курения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90
Преимущества прекращения курения . . . . . . .96
Проведение «Всемирного Дня Без Табака» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .101
Почему так важно освободиться от табачного дыма? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .103
Курение ускоряет старение кожи . . . . . . . . . .109 Курение и здоровье ротовой полости . . . . . .112 Курение и рак мочевого пузыря . . . . . . . . . . .113
Альтернативные методы борьбы с курением . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119
Имеет ли смысл бросать курить . . . . . . . . . . .123
Что делать, если на этот раз не вышло? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125
Курение повышает риск импотенции . . . . . . .128 Что такое болезнь отмены? . . . . . . . . . . . . . . .130
Фармакологические средства для прекращения курения . . . . . . . . . . . . . . . . .132
Рефлексотерапия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .143
Салат не только едят, но и курят для здоровь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .144
Как не набрать лишний вес? . . . . . . . . . . . . .146
Курить – вредно, лечиться от курения – еще вреднее . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .147
Неосторожная борьба с курением может нести угрозу для жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . .148
Менее опасная сигарета – что могла сделать табачная индустрия...
И чего она не сделала . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .151
О пользе курения
Лечебное курение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .164
Польза никотина и курения: действительная, вероятная
и вымышленна . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .167 О пользе курения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .176
Курение в пожилом возрасте приносит пользу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .179
Такой полезный для здоровья никотин . . . . .180
Вопросы и ответы . . . . . . . . . . . . . . . . . .184
346 |
347 |
Приложения
10 рекомендаций, как отказаться от курения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .187
Порок курения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .190
Дневник практически бывшего курильщика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .210
История конкретного человека, которому удалось бросить курить . . . . . . . . . .216
Женский совет, как бросить курить . . . . . . . .218 Как отказаться от сигареты? . . . . . . . . . . . . . .222 Сигары . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .224 Как правильно набить трубку? . . . . . . . . . . . . .249 Сетевые ресурсы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .259 Лечение артериальной гипертензии . . . . . . . .266 Оценка размера левого желудочка . . . . . . . . .270 Противопоказания к фармакотерапии . . . . . .277 Диуретики . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .279 Влияние лечения на качество жизни . . . . . . .298
Краткий справочник свойств основных классов антигипертензивных средств . . . . . .303
Онкологические заболевания . . . . . . . . . . . . . .305 И снова о курении . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .307 Курение и здоровье . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .334 Список использованных материалов . . . . . . .342
НаучноBпопулярное издание
Серия книг «Ваше здоровье»
Курение
Тонкости, хитрости и секреты
Главный редактор
Леонтьев Б.К.
Шеф&редактор
Бенеташвили А.Г.
Корректор
Свитова О.В.
Компьютерный дизайн
Попова Е.А.
ООО «Литературное агентство «Бук&Пресс». 127591, Москва, Керамический пр., д. 53. кор. 1. http://www.book&press.ru
348