- •Сергей Ключников
- •____________________
- •Часть I психологические законы защищенности
- •Глава 1. Мастерство и защищенность
- •Защищенность при общении с врагами
- •Защищенность от самого себя
- •Защищенность и духовная жизнь
- •Глава 2. Глубинные причины незащищенности
- •Глава 3. Психологические типы конфликтных людей
- •Разновидности людей-агрессоров
- •Общение с "трудными людьми"
- •Раны, наносимые "мелочными тиранами"
- •Глава 4. Психологические законы защищенности
- •Глава 5. Мировосприятие и черты защищенного человека
- •Одухотворенный взгляд на мир
- •Правильная позиция
- •Черты и качества защищенной личности
- •Защитная сила имиджа
- •Воспитание нужных качеств
- •Глава 6. Выбор приема защиты и стратегии поведения
- •Агрессивная и мирная стратегии
- •Индивидуальные особенности защиты
- •Глава 7. Откажитесь от стереотипов стереотипный - значит уязвимый
- •Готовность к неожиданному
- •Глава 8. На страже своих интересов
- •Что знают о защите сильные мира сего?
- •Лучшая защита - отстаивание своих интересов
- •Глава 9. О необходимости позитивного мышления
- •Природа неудач
- •Влияние мысли на события
- •Признаки негативного мышления
- •Искусство мыслить позитивно
- •Глава 10. Защищенность и терпение
- •Что такое терпение?
- •Алгоритм тренировки терпения
- •Глава 11. Как уберечься от стресса?
- •Суть стресса и его причины
- •Методы освобождения от стресса
- •Глава 12. Победа над депрессией
- •Депрессия и восприятие будущего
- •Циклический характер депрессии
- •Следите за своим настроением
- •Как выйти из депрессии?
- •Глава 13. Гнев как враг защищенности
- •Многообразные функции гнева
- •"Гневная" биоэнергетика
- •Стратегия избавления от гнева
- •Глава 14. Избавление от застенчивости
- •Что такое застенчивость?
- •Застенчивость, бунт и ложные защитные механизмы
- •Двенадцать шагов, освобождающих от застенчивости
- •Глава 15. Защита от ударов судьбы
- •Что такое удар судьбы?
- •Причины агрессивных обстоятельств
- •Профилактика и защита
- •Скажите судьбе "спасибо!"
- •Глава 16. Защищенность и препятствия
- •Препятствия и психологические зажимы
- •Искусство извлечения энергии из препятствия
- •____________________
- •Энергия суеты - пища для "дракона"
- •Глава 2. Мой дом - моя энергетическая крепость
- •Космическое назначение семьи
- •Типы семейных союзов и внутрисемейные конфликты
- •Преодоление супружеской несовместимости
- •Как противостоять агрессии алкоголика-мужа
- •Родители, не нападайте на детей!
- •Нужно ли уступать детской агрессии?
- •Защита семьи от внешних влияний
- •Укрепите ауру дома
- •Как реагировать на агрессию больного родственника
- •Глава 3. Защита от любовной магии
- •Любовная магия: выдумка или реальность?
- •Биоэнергетический механизм привораживания
- •Непрочность семей, построенных с помощью любовной магии
- •Применялась ли любовная магия по отношению к вам?
- •Методы профилактики и защиты
- •Глава 4. Мужские и женские формы защиты
- •Об извечной борьбе двух начал
- •Особенности мужских и женских защитных реакций
- •Глава 5. Психоэнергетика сексуальной жизни и проблема защищенности
- •Нужно ли защищаться в сексе?
- •Психоэнергетическая гармония в интимной жизни
- •Счастливый секс и чистота сознания
- •Глава 6. Как уберечься от финансовых проблем?
- •Тайна денег и финансового успеха
- •Биоэнергетика финансов
- •Двадцать уроков, защищающих от неудач и ведущих к финансовому процветанию
- •Глава 7. Защищенность в экстремальных профессиях
- •Психологические проблемы современного рынка труда
- •Защищенный бизнесмен-руководитель
- •Деловая самооборона менеджера
- •Самозащита защитников (представителей силовых структур)
- •Насколько крепка кожа у "акул пера"
- •Накачка политических мускулов на психологических снарядах
- •Защищенность школьного учителя
- •Уроки уверенности для продавца
- •Психотренинг для безработного
- •Глава 8. Если ваш начальник недоволен…
- •Генетический страх перед начальством
- •Найдите свой подход к боссу
- •Как противостоять прессингу со стороны начальства?
- •Глава 9. Моббинг (коллективная травля) на работе и защита от него
- •Почему сотрудники в рабочих коллективах начинают кого-то травить?
- •Искусство противостояния моббингу
- •Армейский моббинг, или "дедовщина"
- •Глава 10. Информированность, ум и защищенность
- •Превращение информации в энергию
- •Профессиональная информированность как защита от финансовых проблем
- •Защитная функция экономического и юридического ликбеза
- •Джентльменский набор современных знаний и умений
- •Политическая информация - прочный щит или обессиливающий вирус?
- •Информационная "продвинутость" и "посвященность"
- •Эзотерические знания как высший вид информационной защищенности
- •Тренировка ума и информационная защищенность
- •Глава 11. Противодействие агрессивной информации
- •Наступление виртуальной эры
- •Информационная агрессия против взрослых и детей
- •Как правильно читать газеты
- •Учитесь слушать радио
- •Защита от музыкальной агрессии
- •Искусство смотреть телевизор
- •Защищенность, компьютер и интернет
- •Противостояние рекламной магии
- •Глава 12. Искусство телефонного общения
- •Плюсы и минусы телефонной коммуникации
- •Наука эффективных телефонных переговоров
- •Методы отражения телефонной агрессии
- •Глава 13. Защита от криминально-агрессивной среды
- •Психология современного криминального мира
- •Искусство точной оценки ситуации в условиях агрессии
- •Не бойтесь убежать
- •Победа над страхом
- •Умение разрядить ситуацию
- •Понять намерения агрессора
- •Типичные признаки потенциальной жертвы
- •Защитная роль юмора
- •Молитва как профилактика и защита
- •Нужно ли применять жесткие приемы и подручные средства?
- •Мастерство жестких переговоров
- •Психологическая подготовка к поединку
- •Если нужно заступиться за слабого…
- •Советы мастеров спецназа
- •Женская самозащита от криминальной агрессии
- •Глава 14. Мастерство публичного выступления
- •Специфика публичной деятельности
- •Психологическая подготовка к выступлению
- •Поведение перед аудиторией
- •Глава 15. Защищенность во время сдачи экзаменов
- •Особенности экзаменационного стресса
- •Советы экзаменующимся
- •Глава 16. Защита в конкретных ситуациях
- •Если вас критикуют
- •Как реагировать на издевательства или насмешки
- •Когда вас пытаются дискредитировать
- •Правильная реакция на волевое давление
- •Что делать, когда угрожают?
- •Защита в условиях психологических провокаций
- •Если вы "попали на зуб" бюрократу
- •Глава 17. Ежедневный психотренинг защищенности
- •Глава 18. Семинар-тренинг "защищенный человек"
- •Тест "защищенность" ("эффективность жизни")
- •Интерпретация
- •411-450 Баллов
- •350-410 Баллов
- •260 - 349 Баллов
- •130-259 Баллов
- •90-129 Баллов
- •Заключение
- •Список литературы
- •Книга самурая. - сПб., 1999. 96.
- •Summary
- •Автор книги проводит:
Спасибо, что скачали книгу в бесплатной электронной библиотеке Royallib.ru
Все книги автора
Эта же книга в других форматах
Приятного чтения!
Сергей Ключников
МАСТЕР ЖИЗНИ
Психологическая защита в социуме
Серия "Ключ к пробуждению"
СЛОВО АВТОРА
Книга, которую вы держите в руках, называется "Мастер жизни". Мы очень хорошо представляем, что такое мастер в каком-либо конкретном ремесле, рассматривая его как высокого профессионала или классного специалиста. Однако если мы будем отождествлять мастера и специалиста, мы совершим ошибку. Не зря Козьма Прутков напомнил человечеству в своей бессмертной фразе, что "специалист подобен флюсу, полнота его односторонняя". От специалиста мастера отличает всесторонняя полнота. Он одинаково хорошо владеет собой и ситуацией - и в действиях, и в светском общении, и в своем внутреннем мире. Он умеет правильно оценивать ситуацию и предотвращать ненужные угрозы и проблемы. Мастер способен достигать намеченных целей с наименьшими затратами сил. Он окружен невидимой броней, помогающей ему отражать видимые и невидимые удары, наносимые нашей жесткой и хаотичной жизнью. Он способен держаться на поверхности бушующего житейского моря и умеет прекрасно ориентироваться в разнообразных и многоликих ситуациях беспощадного к слабости социума.
Я встречал только несколько таких мастеров жизни и очень благодарен судьбе за то, что они мне дали. Надеюсь, что людям будет полезна их уверенная мудрость, крупицы которой я попытался изложить на страницах этой книги.
В перерыве между изданием "Невидимой брони" и написанием этой книги я еще раз съездил в Индию, где целый месяц провел на юге этой изумительной страны в одном из самых интересных ее ашрамов "Сатья Лока", что в переводе с санскрита означает "Божественный Мир". Пройдя там подготовку, обновив арсенал методов духовного совершенствования и повышения защищенности, среди которых есть настоящие жемчужины, я вернулся в Россию и продолжил работу по улучшению своей системы. После получения в Индии мощного импульса к творчеству, внутренней работе и самопознанию я еще острее увидел проблемы огромного количества людей, не имеющих настоящего иммунитета к ударам и возрастающему давлению разрушительных сил современной цивилизации. Стало еще понятнее, насколько важно уметь грамотно противостоять хаосу и злу, постоянно атакующим человека и пытающимся проникнуть сквозь тонкую пленку сознания. Эта поездка и свежие впечатления от жизни в ашраме побудили меня возобновить разговор.
Как я и обещал читателям в "Невидимой броне", продолжаю неисчерпаемую тему защиты и защищенности человека, ибо мечтаю видеть людей, окружающих меня, как близких, так и дальних, сильными и защищенными. Считаю, что в том море психологической и эзотерической литературы, которое обрушилось на головы читателей, по-прежнему не хватает книг, систематически и сжато освещающих данную информацию. Потому я решил возобновить разговор о том, как воспитать в себе умение правильно защищаться и применять это знание в жизни. К такому решению меня побуждает не только внутренняя потребность развить идеи, высказанные раньше, но и реакция читателей на "Невидимую броню". Презентации книги, проведенные в течение нескольких месяцев после ее выхода, и отзывы самых разных людей укрепили меня в мысли, что нужна новая книга, где был бы сделан следующий шаг.
"Невидимая броня" была задумана как своеобразная энциклопедия самых различных приемов и методов, повышающих как общую защищенность человека, так и его умение прибегать к специальным техникам защиты на психологическом, психоэнергетическом и духовном уровнях. Эти приемы и методы предназначены для того, чтобы человек, стремящийся стать сильнее, начал самостоятельную работу над собой. Однако объем книги не позволил мне осветить вопросы внешних и внутренних препятствий, мешающих человеку стать по-настоящему уверенным и защищенным победителем жизненных препятствий и проблем. В самом деле, что делать и как защищаться, когда вы находитесь в эпицентре жесточайшего семейного конфликта? Как правильно держать удар, когда вы имеете дело с начальником или когда против вас имеет "зуб" коллектив? Что делать, если противоположный пол применяет недопустимые приемы воздействия? Каким образом реагировать на неудачи и жизненные удары? Как справляться с информационным потоком и оборонять себя от направленной агрессии, излучаемой с телеэкрана? Каковы секреты правильного поведения с трудными или конфликтными людьми? Каким образом защищать здоровье в условиях энергетического вампиризма? Подобные вопросы требуют специального разговора, выходящего за рамки "Невидимой брони". Миллионы людей нуждаются в этих конкретных практических знаниях. Особенно это касается людей думающих, ищущих, стремящихся реализовать положительные цели и программы жизни. Именно таких людей я отношу к категории своих читателей. Для меня лично одна из самых больших радостей в жизни - встречи с такими людьми и понимание, что ты им реально помогаешь, неважно чем - своими книгами, лекциями, семинарами, тренингами или консультациями. И я в своей новой книге постарался дать читателям все необходимое для того, чтобы вооружить их конкретными практическими знаниями по основам защищенности.
Книга "Мастер жизни" делится на две части. В первой части я предлагаю читателю целый ряд глав, посвященных самым разнообразным психологическим сторонам защищенности. Это взгляд на проблему как бы изнутри человеческой души и личности. В самом деле, как можно говорить об искусстве отражения человеческой агрессии, не понимая ни ее природу, ни самого себя и не видя глубинных причин собственной незащищенности? Вторая часть посвящена не столько человеческой душе с ее проблемами, сколько поведению, точнее говоря, умению отбиваться от проблем, находясь в самой гуще жизни. Так же, как и в "Невидимой броне", там можно найти сотни конкретных практических советов и приемов, помогающих отразить удары и нападения. В принципе, эти две книги написаны так, что их лучше всего читать параллельно - они хорошо дополняют друг друга.
Сейчас появилось множество книг и пособий, где вопросы нравственного ограничения на использование тех или иных приемов и методов в лучшем случае игнорируются, а в худшем - заменяются откровенной проповедью психологического мордобоя и беспредела. Не собираюсь подменять жанр своей книги религиозной проповедью или наполнять ее морализаторскими сентенциями, но повторяю еще раз: я не писал и никогда не буду писать справочник по тренировке в защите от неприятностей в расчете на негодяев или махровых эгоистов. Считал и считаю, что использование в книге приведенных советов и методов защиты для достижения темных эгоистических целей или тем более для причинения кому-либо вреда есть действие, заключающее в себе отсроченный удар возмездия, который рано или поздно все равно произойдет и пробьет ложную защищенность. Книга написана для людей, решающих свои нормальные человеческие проблемы, в мотивах и поведении которых преобладают положительные цели и желание познать и улучшить себя.
Основное условие, позволяющее наиболее эффективно пользоваться этой книгой, заключается в том. чтобы, внимательно читая главы, постараться понять, а главное, применить прочитанное конкретно к себе. Изучите свою повседневную жизнь, выявите в ней наиболее слабые стороны, потенциально открывающие вас для ударов и нападений, попытайтесь исправить ошибки и построить в самом себе прочный щит. Если прочитанное будет совпадать с тем, что вы обнаружите в себе, значит, нет никаких препятствий для применения методов. Если имеются существенные несовпадения, тогда есть повод задуматься и либо пересмотреть свои подходы и качества и начать работать над их исправлением, либо поискать другие методы и советы, благо, что в книге их превеликое множество.
Поскольку эта книга представляет собой продолжение и дополнение первой, то ее нужно читать, периодически заглядывая в "Невидимую броню". Оттуда вы будете извлекать приемы, а из новой книги брать пояснения, как использовать эти приемы в тех или иных повседневных ситуациях и сферах жизни. Ведь все угрозы, нападения и проблемы имеют свою специфику: в семье агрессия происходит совершенно по-иному, нежели на службе, а особенности психологических переживаний, возникающих от хронического недостатка денег, существенно отличаются от боли, которую порождает неразделенная любовь. В каждом случае потребуются новые приемы, и само их применение будет существенно различаться в разных сферах - все-таки от родного брата или дяди, даже если он очень рассержен, вы должны защищаться иначе, чем от уличного хулигана.
Эта книга в еще большей степени, нежели предыдущая, проиллюстрирована многочисленными историями и примерами. Читая книгу, вы можете мысленно ставить себя на место людей, описанных в этих историях, и задавать себе вопросы: в чем их главные ошибки при защите, как бы я повел себя на их месте, насколько я сумел бы, находясь в их условиях, безупречно защитить себя? Уже один такой мысленный эксперимент, завершающийся нахождением удачного решения (хотя бы в пределах ума), создает внутренние образы защищенного поведения, которые становятся вашими ресурсами. Если же чтение поможет вам не только понять, как надо действовать, но и дать непосредственный импульс к действию, зарядить вас энергией, то это будет самым лучшим результатом. Читайте текст медленно, вдумчиво, основательно, медитируя, размышляя над идеями и энергетикой, заложенной в текст. Уже одно это осознанное чтение сделает вас сильнее.
В самом деле, по-настоящему использовать знания, заключенные в этой книге, можно только осознав и трансформировав самого себя, научившись хорошо управлять собой и эффективно добиваться намеченных целей. Поэтому можно пожелать читателю успехов в самопознании и в овладении как своим внутренним миром, так и поведением. Игра стоит свеч! В конце концов вы научитесь не только создавать вокруг себя мощную невидимую броню, но и ощущать себя мастером жизни, идущим по ней поступью победителя и уверенно чувствующим себя в любой ситуации и сфере.
И последний совет. Если вы хотите стать по-настоящему защищенным человеком, отстаивайте не только свою личность, какой бы достойной она ни была, но и что-то более высокое, лежащее за ее пределами: идеи и интересы других людей, духовные ценности, проблемы своей многострадальной страны. Помните, если вы их будете достойно защищать, то и они вас обязательно защитят, когда вам будет трудно. Это безусловный закон духовной жизни.
Итак, в добрый путь!