из электронной библиотеки / 605016646906734.pdf

30

кардинально отличается от балета: при всем формальном сходстве он всегда стремится к многосторонности, к новой выразительности, новому языку, новому способу диалога со зрителем. Человек, который является зрителем этого танцевального действа, получает полную свободу понимания происходящего: сколько зрителей, столько нюансов восприятия. Но главное – зритель хочет, чтобы это было о нем, ему, про него.

Если классический танец — это строгие формы выражения, то в контемпорари происходит чередование напряжённых мышц с резким сбросом, расслаблением, резкие остановки, падения и подъёмы, работа с дыханием. Очень много движений происходит на полу. Танцор следует не какому-то четкому сценарию, а слушает голос своего тела, которое выражает глубокие эмоциональные переживания. И поэтому не бывает двух одинаковых танцев, даже у одного и того же танцора, даже, если он танцует с кем-то в паре.

То, что хорошая координация в основе любого танца, очевидно. Но чтобы ей обладать, необходимо для начала хорошенько осознать свое тело: его структуру, естественные принципы движения, дыхания, инерции веса, центр, баланс – без этого тело только для сидения за компьютером и годится. Такая работа не просто прекрасна сама по себе, она настраивает тело как чуткий и надежный инструмент. Поэтому во время тренинга делается акцент на работе суставов, «выстраивании» позвоночника, налаживании связей между центром тела и конечностями, что в общем и целом называется процессом bodyawаreness (телесного осознавания) и позволяет координировать тело и сознание. Собственно, в этом смысле восточные и западные практики не противоречат, а вполне обогащают друг друга.

Но мы ведь говорим не о фитнесе, а о хореографии, у которой есть и другие задачи. Хореография – она ведь не только для удовольствия, она всегда предполагает творческий акт, то есть в результате должен родиться танец. Поэтому следующий этап – проработка и оттачивание движений и танцевальных комбинаций. Специфические танцевальные техники, характерные для «контемпа»: работа с весом в режиме падения и преодоления гравитации, перемещение веса между различными частями тела для создания текучего перехода из одного положения тела в другое, сжатия и раскрытия в области брюшной полости и таза, использование дыхания и инерции для облегчения движения…

Все эти техники быстро становятся узнаваемыми: то, что выглядит как импровизация, обладает характерными маркерами. Для стиля «контемп» это: чередование напряженных натянутых мышц и резкого сброса, расслабления, падения и подъемы, плавные перетекания и резкие остановки (часто на прямых ногах), фиксированные батманы, разнообразные прыжки – в общем, бесконечный «микс» и «фьюжн». Слова сплошь иностранные, но нам не привыкать. Номер в стиле «контемп» будет сочетать в себе тесный контакт, внутренний конфликт и комбинации параллельных синхронных движений. Собственно, поэтому в процессе обучения этому стилю танцоры уделяют много внимания контактной импровизации. Это не только работа с телом и

31

оттачивание движений, но процесс, предполагающий синтез интеллекта и эмоций. Как и любой контактный танец, «контемп» учит нас выстраиванию диалога без помощи слов.Ещё одной отличительной особенностью данного стиля является то, что он танцуется босиком.

Отсутствие рамок позволяет полностью раскрыть себя, дарит потрясающие физические возможности и незабываемые ощущения. Человек начинает с большим уважением и любовью относиться к себе, как к личности, к своему телу, к окружающему миру.

Особое внимание во время танца уделяется также:

Освобождению от мышечных зажимов,

Расслабление и освобождение суставов,

Выстраивание позвоночника,

Налаживание связей между центром тела и его конечностями. Во время танца необходимо следить за:

дыханием,

осознанием своего тела,

перемещением своего тела в пространстве,

качеством движения, скоростью и силой движения.

Во время танца также возможна ещё работа с голосом.

Данный стиль современного танца позволяет человеку выразить при помощи танца то, что он не может выразить словами. Современный темп жизни часто приводит к стрессам, множество людей пребывают в одиночестве, непонимании. Они чувствуют отчужденность, ненужность, им не всегда есть с кем поделиться не только своей болью, но и своим счастьем. Это невысказанность оставляет глубокие раны, которые затем перерастают в болезни. «Контемпорари» позволяет человеку не только понять самому то, что спрятано глубоко внутри него, его проблемы и достижения, но и рассказать об этом другим людям в виде красивого танца. Причём этот "рассказ" происходит с одновременным осознаванием себя. Такой прорыв недосказанного, которое человек долго копил в себе, даёт невероятное облегчение, прилив новых жизненных сил, делает жизнь ярче и насыщенней.

«Контемпорари» - это интеллектуальный танец, который позволяет сбалансировать состояние тела, психики и души. Благодаря такой гармонии улучшается не только настроение, но и самочувствие.

Некоторые духовные практики предлагают уделять телу, как можно меньше внимания, считая его незначительным из-за его временности. Контемпорари же показывает, насколько важно научиться понимать своётело, поскольку оно проявляет глубокие внутренние переживания психики и души. Научившись слушать своё тело через танец, человек начинаетпонимать, в чём могут заключаться потребности души в настоящий момент времени.

При всем при этом сontemporarydance — искусство чрезвычайно самолюбивое и индивидуалистическое. Танец в нем рассматривается не столько как развлекательный и услаждающий взор процесс, сколько как инструмент

			32
для формирования	индивидуального	хореографического	языка.

Сontemporarydance отличается от других видов современного искусства тем, что это направление свободно от продюсерских влияний и мейнстрима: здесь нет больших денег, а значит, дутых проектов и величин. Все по-честному. Даже если танцевальный номер или так называемый перформанс рассказывает нам историю на какую-то тему, его главным мотивом будет Я, имя собственное. «Перформер ничего и никого не изображает, — говорит критик Наталия Курюмова. — Он ни больше ни меньше, чем тело в настоящем. В идеале современный танец стремится выйти за рамки искусства и стать орудием самопознания и саморазвития». Тело – это хорошо, но сами по себе позы и прыжки еще не есть выход за рамки. Подлинная магия начинается вместе с идентификацией и сопереживанием.

Ну, может, не каждый отдает себе в этом отчет. Однако тот, кто танцует, волейневолей об этом задумывается. Поэтому для тех, кто воспринимает искусство не как застывшую в канонах красоту, а как навык, лабораторию самовыражения, кто жаждет реализации хореографических идей, именно современный танец предоставляет все возможности. Это самое демократичное

из искусств .В контемпорари не думают о гармонии, идеалах	красоты
и пропорциональности, это танец дисгармонии, отсутствии	эталонов,

отсутствие продуманной сюжетной линии. И каждый танцор здесь является главным героем, выражающим всю свою гамму чувств и эмоций. «Contemporarydance»может стать грандиозной обучающей программой для "работы" с миром. Каждый танец — это новый урок, который приносит новые знания и удовольствие от обучения.

33

МАТЕРИАЛЫ ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ по дисциплине

«Современный танец и методика его преподавания детям» Уважаемые студенты!

Прежде чем приступить к выполнению заданий внимательно ознакомьтесь с инструкцией:

отвечая на вопрос с выбором правильного ответа, правильный, на ваш взгляд, ответ (ответы) обведите в кружок;

в задание на установление соответствия, выберете букву, с правильным на ваш взгляд ответом, из второй колонки таблицы, которая соотносится с цифрой верного утверждения из первой колонки таблицы;

в заданиях открытой формы впишите ответ в пропуск или обведите ответ «да» или «нет». (Если ты согласен с утверждением – обведи кружком «да» в клеточке таблицы ответов, а если не согласен - обведи

«нет»);

в заданиях на установление последовательности, расположите предложенные варианты в правильном, на ваш взгляд, порядке.

Блок 1.

Задания закрытой формы с единичным выбором.

Задание 1.

Инструкция: Обведите кружком правильный ответ. Вопрос: Кросс – это:

Варианты ответа:

А. Бег в заданном направлении и темпе. В. Упражнение у палки.

С. Упражнение на середине зала.

Д. Основные способы перемещения в пространстве.

Задание 2.

Инструкция: Обведите кружком правильный ответ. Вопрос: К какому виду танца относится джаз-танец? Варианты ответа:

А. Классический танец В. Историко-бытовой танец С. Фольклорный танец

D. Современный танец Е. Бальный танец

F. Танцы народов мира

Задание 3.

Инструкция: Обведите кружком правильный ответ. Вопрос: Flat back исполняется:

34

Варианты ответа: А. только в сторону В. вперед и назад

С. во всех направлениях D. только вперед

Е. только назад

Задание 4.

Инструкция: Обведите кружком правильный ответ.

Вопрос: Contraction – это:

Варианты ответа: А. прыжок В. сжатие

С. расширение D. падение

Е. вращение

Блок 2.

Задание на дополнение предложения.

Задание 5.

Инструкция: Впишите пропущенное слово в отведенное место. Одному пропуску соответствует только одно слово.

Вопрос: Основной прием техники джаз-танца ____________________________.

Задание 6.

Инструкция: Впишите пропущенное слово в отведенное место. Одному пропуску соответствует только одно слово.

Вопрос: Release происходит на _________________________________________.

Задание 7.

Инструкция: Впишите пропущенное слово в отведенное место. Одному пропуску соответствует только одно слово.

Вопрос: Положение коллапса предполагает ______________________________.

Задания с множественным выбором.

Задание 8.

Инструкция: Обведите ответ «да» или «нет». (Если согласны с утверждением

– обведите кружком «да» в клеточке таблицы ответов, а если не согласны – обведите «нет»).

Вопрос: Фольклорные корни джазового танца лежат:

Да	Нет	В России
Да	Нет	В
		Германии

35

Да	Нет	В Англии
Да	Нет	В
		Африке
Да	Нет	В США

Задание 9.

Инструкция: Обведите ответ «да» или «нет». (Если согласны с утверждением

– обведите кружком «да» в клеточке таблицы ответов, а если не согласны – обведите «нет»).

Вопрос: Упражнения для развития подвижности позвоночника относится к разделу:

Да	Нет	Разогрев
Да	Нет	Изоляция
Да	Нет	Координация
Да	Нет	Упражнения	на
		середине зала
Да	Нет	Перемещение	в
		пространстве

Задание 10.

Инструкция: Расположите в правильной последовательности. (В строке ответов проставьте соответствующие буквы).

Вопрос. Разделы урока модерн-джаз танца: Варианты ответа:

	Ответ
1		A. Кросс
2		B.Разогрев
3		C.Комбинация	или
		импровизация
4		D.Изоляция
5		E.Упражнения	для
		позвоночника

Задание 11.

Инструкция: Обведите ответ «да» или «нет». (Если согласны с утверждением

– обведите кружком «да» в клеточке таблицы ответов, а если не согласны – обведите «нет»).

Вопрос: Танец-модерн относится к системе:

Да	Нет	Классический танец
Да	Нет	Народный танец
Да	Нет	Модерн-джаз танец
Да	Нет	Танец модерн

Задание 12.

36

Инструкция: Перед вами основные технические принципы танца-модерн и джаз-танца. Вам необходимо поставить нужные буквы в ваших бланках, соответствующие технике танца.

М – танец модерн

Д – джаз танец
Технические принципы		Буквы
1. contraction		________
2.	изоляция	________
3. release		________
4.	уровни	________
5.	полиритмия	________
6.	подвижность позвоночника	________.

Блок 3.

Задание на развёрнутый ответ.

Задание 13.

Инструкция: Определите технические принципы джазового танца.

1.Тело не имеет той напряжённости, характерной для классического танца, оно свободно, колени в естественном положении, голова и торс чуть наклонены вперёд __________________________________________________________;

2.Технический приём, с помощью которого реализуется принцип полицентрии _____________________________________________________;

3.Различные центры двигаться не только в различных пространственных направлениях, но и в различных ритмических рисунках, метрически независимых друг от друга _________________________________________.

Задание 14.

Инструкция: Определите технические принципы танца модерн.

1.Визуальное уменьшение объёма тела относительно его нормального состояния ______________________________________________________.

2.Тело и его части как бы расширяются более чем в нормальном положении

________________________________________________________________.

3.В отличие от классического танца модерн танец активно использует не только перемещение танцора в горизонтальной плоскости, но использует и вертикаль ______________________________________________________.

Задание 15.

37

Инструкция: Определите технические принципы танца джаз-модерн.

1.Регуляция напряжения и расслабления отдельных центров. Центры должны быть достаточно свободными, что бы двигаться изолированно, и в то же время достаточно активно, чтобы выполнить то или иное движение

_______________________________________________________________;

2.В модерн-джаз танце двигаются два и более центров одновременно. Этот приём осуществляется двумя способами: одновременным импульсом либо применяется «принцип управления» ______________________________.

Задание 16.

Инструкция: Дайте определение основным понятиям современного танца.

1.ROLL DOWN [ролл даун]__________________________________________

__________________________________________________________________

2.JAZZ HAND [джаз хэнд] __________________________________________

__________________________________________________________________

3.JUМР [джамп] - _________________________________________________

__________________________________________________________________

Задание 17.

Инструкция: Перечислите изолирующие центры.

1.___________________________

2.___________________________

3.___________________________

4.___________________________

5.___________________________

6.___________________________

Задание 18.

Инструкция: Укажите примерное распределение времени по разделам урока.

1.Разогрев _________________________;

2.Изоляция ________________________;

3.Работа тела целиком _______________;

4.Партер ___________________________;

5.Кросс ____________________________;

6.Комбинация или импровизация ______.

КЛЮЧ к тестовым заданиям по дисциплине

«Современный танец и методика его преподавания детям»

38

Задание 1 ответ: Д. Задание 2 ответ: D. Задание 3 ответ: С. Задание 4 ответ: В.

Задание 5 ответ: изоляция. Задание 6 ответ: вздохе.

Задание 7 ответ: свободное держание тела. Задание 8 ответ: нетнет- нетда- нет. Задание 9 ответ: данет- нет - данет. Задание 10 ответ: B, D, Е, А, С.

Задание 11 ответ: нетнет- нетда

Задание 12 ответ: 1М, 2Д, 3М, 4М, 5Д, 6М.

Задание 13 ответ: 1-Поза «Коллапса»; 2-«Изоляция»; «Полиритмия танца».

Задание 14 ответ:

1-«Контракшэн»;

2-«Релиз»;

3-«Уровни».

Задание 15 ответ:

1-«Релаксация»;

2-«Координация».

Задание 16 ответ:

1-спиральный наклон вниз-вперед, начиная от головы; 2-положение кисти, при котором пальцы напряжены и разведены в стороны; 3-прыжок на двух ногах.

Задание 17 ответ:

1-голова;

2-плечи;

3-грудная клетка;

4-пелвис;

5-руки;

6-ноги.

Задание 18 ответ:

1-5 мин.;

2-10 мин.;

3-15 мин.;

4-15 мин.;

5-15 мин.;

6-20 мин.

39

ГЛОССАРИЙ

АПРОК - тип танца-соревнования, популярный среди молодежных групп НьюЙорка.

АФРО-КАРИБСКИЙ ТАНЕЦ - танец, формировавшийся в течение многих веков на Карибских островах. Сочетание традиционных африканских и европейских народных танцев. Афро-карибский танец оказал влияние на джаз.

БЕНЕША СИСТЕМА - система символов, используемая для того, чтобы записывать танцевальные движения. Она была изобретена Рудольфом и Джоан Бенеш. БРОДВЕЙСКИЙ ДЖАЗ - джазовый танцевальный стиль, повлиявший на танцы, которые можно увидеть по телевизору и на сцене.

«ВЫВЕРНУТОЕ» ПОЛОЖЕНИЕ - положение, когда ноги и ступни танцора вывернуты наружу. При этом ноги могут быть расставлены или сведены вместе.

ВЫНОСЛИВОСТЬ - способность выносить длительные физические нагрузки. ВЫРАВНИВАНИЕ ОСАНКИ - то, как ты держишь свое тело во время танца, чтобы движения были изящными.

ВЫТЯГИВАНИЕ - вытягивание какой-либо части тела насколько возможно. Грэхем техника. Стиль современного танца, разработанный американской танцовщицей Мартой Грэхем.

ДВИГАТЕЛЬНАЯ ПАМЯТЬ - термин, используемый в танцетерапии дляобозначения последовательности движений, которую можно легко запомнить. ДВИЖЕНИЕ В ПРОСТРАНСТВЕ - этап современного танцевального класса, когда танцоры учатся двигаться по площадке.

ЗАПИСЬ ТАНЦА - искусство записи танцевальных шагов и движений при помощи специальной системы символов. Наиболее распространенные виды записи — это системы Лабана и Бенеша.

ИЗОЛИРОВАННОЕ ДВИЖЕНИЕ -движение, используемое в различных стилях танца, например в брейке, джазе. Подразумевает движение одной части тела, в то время как другие выполняют иные движения или вообще остаются неподвижными.

ИМПРОВИЗАЦИЯ - танец или актерская игра без предварительной подготовки и сценария. На раздумья у артистов остается очень мало времени. Импровизация используется для того, чтобы попробовать на практике новые идеи и движения.

КАННИНГЕМА ТЕХНИКА - современный танцевальный стиль, разработанный американским танцовщиком и хореографом МерсомКаннингемом. КООРДИНАЦИЯ - то, как сочетаются между собой твои движения. Все тело двигется как единое целое, даже тогда, когда различными частями тела ты выполняешь разные движения.

ЛАБАНА СИСТЕМА - система символов, изобретенная Рудольфом фон Лабаном для записи танцевальных движений.

ЛИМОНА ТЕХНИКА - стиль современного танца, разработанный мексиканским танцором Хосе лимоном.

НАКЛОН – танцевальное положение, когда танцор держит тело под углом к опорной ноге.