- •150 Лет деятельной жизни — это реально!
- •Содержание
- •Вместо пролога. Дышать нужно уметь
- •Не было бы здоровья, да нездоровье помогло
- •Конец мифа о физкультуре как наилучшем методе укрепления здоровья
- •Перспективная технология оздоровления находится в области дыхания
- •Изобретение биоэнергетического генератора
- •Слабое давление поднаддува легких при выдохах — решающий фактор оздоровления, обеспечиваемого новым дыханием
- •Четыре открытия Фролова -база технологии активной стимуляции развернутого по организму клеточного дыхания
- •Владимир Федорович Фролов рассчитывает оставаться деятельным до 150 лет
- •Дыхательная гимнастика — средство решения проблемы атеросклероза
- •Моя практика основного упражнения йогов
- •Длительность занятий
- •Результаты тренинга основного упражнения
- •Как был покорен второй рубеж основного упражнения — дыхательный акт продолжительностью 168 секунд
- •Авторский режим тренировки дыхательной системы нормализовал концентрацию углекислого газа в организме
- •Опыт целостного самооздоровления: четыре «момента истины»
- •Итог 44-месячной практики дыхания по Фролову: «расстаривание» реализовано!
- •Успех приходит быстрее, когда знаешь, что все делаешь правильно
- •Показания для применения
- •Поза во время сеанса тренинга дыхания
- •Техника выполнения вдоха
- •Техники выполнения выдоха
- •Техника порционного выдоха и подсоса
- •Определение исходной продолжительности дыхательного акта
- •Выбор начальных параметров для занятий дыханием на тренажере Фролова
- •Ритмы дыхания
- •График занятий дыханием
- •Дневник лечения или укрепления здоровья
- •Как долго надо проводить занятия на тренажере Фролова?
- •Методика приема спирто-масляной эмульсии по н. В. Шевченко с уточнениями Фролова
- •Кризисы оздоровления
- •Обязательно ли перехолить на эндогенный режим дыхания?
- •Российский опыт дыхания по Фролову
- •Дыхание на тренажере Фролова возвращает здоровье больным астмой и хроническим бронхитом
- •Чего человек не понимает, тем он не владеет
- •Некоторые подробности дыхания по Фролову для астматиков
- •Из практики в. Фролова (1999 г.)
- •Вниманию страдающих ишемической болезнью сердца!
- •Дыхание по Фролову нормализует работу желез внутренней секреции
- •Дыхание по Фролову открывает огромные возможности по решению проблемы диабета
- •Они избавились от части избыточного веса
- •Вниманию пенсионеров! Фроловым создана методика «расстаривания»
- •Заключение. Дыхание по Фролову — не панацея, но заслуживает самого серьезного внимания
- •Физиологическая сторона дыхания
- •Энергетическая сторона дыхания
- •Приложение
- •Литература
Показания для применения
Основными показаниями к применению тренажера Фролова являются:
• хронический бронхит, бронхиальная астма, эмфизема легких, очаговый туберкулез, пневмо-склероз;
• ишемическая болезнь сердца, стенокардия, гипертония, вегетососудистая дистония, астенический синдром;
• заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз, артрит;
• заболевания, вызванные нарушением обмена веществ;
• патологический климакс, простатит, целлюлит, ожирение, бессонница, язвенная болезнь.
Тренажер Фролова также показал высокую эффективность при лечении сахарного диабета (вплоть до снятия инсулиновой зависимости), при восстановлении детородной функции у женщин и потенции у мужчин, при брадикардии и аритмиях, при нормализации повышенного и пониженного веса, восстановлении функции почек, печени, яичников, кишечника, после хронических воспалительных заболеваний, при реабилитации после застарелых (15-30 лет) травм опорно-двигательного аппарата и черепно-мозговых травм, при реабилитации больных после инфарктов, инсультов, при выраженном атеросклерозе сосудов головного мозга. Наконец, тренажер Фролова эффективно избавляет пациентов от хронических запоров.
Противопоказания К ним относятся острые соматические и инфекционные заболевания, хронические заболевания в стадии резкого обострения и декомпенсации, рецидивирующие легочные кровотечения и кровохарканье, гипертонический криз, онкологические заболевания, дыхательная недостаточность.
Вот расшифровка отмеченных противопоказаний врача С. Н. Зинатулина.
• Соматические заболевания — это телесные болезни. Их лечат терапевты (педиатры, невропатологи, гинекологи и т. д.)- Это нехирургические и неинфекционные болезни.
• Инфекционные заболевания вызываются вирусами, бактериями (грипп, гепатит, дизентерия и т. д.).
• В случае резкого обострения и декомпенсации хронических заболеваний больной нуждается в госпитализации и оказании неотложной помощи — интенсивной терапии в условиях стационара и постоянного врачебного наблюдения. Это состояния, угрожающие жизни больного.
• Повторные легочные кровотечения — случаи, когда кровь выделяется с мокротой, при кашле струйкой; кровохарканье — это случаи наличия крови в мокроте или слизи.
• Гипертонический криз представляет собой прединсультное состояние, когда больной нуждается в неотложной медицинской помощи и врачебном наблюдении.
• Онкологические заболевания представляют собой злокачественные новообразования, опухоли. Эти заболевания отнесены к противопоказаниям условно, так как предметных клинических испытаний не проводилось вообще. Поэтому в случае онкозаболеваний необходимо проходить курс лечения у онколога. А дыхание по Фролову использовать для реабилитации в дополнение к основной терапии.
• Дыхательная недостаточность, связанная с проявлениями одышки, требует госпитализации больного.
Уход за тренажером и его сборка проводятся по инструкции, которая имеется в комплекте. Проверяйте ее наличие при покупке тренажера.
Тренажер способен «работать» при заливке воды от 5 до 20 и более миллилитров. Однако минимально целесообразная заливка — это 8-10 миллилитров. Такая доза рекомендуется малолетним детям, лицам, перенесшим операции, и тяжелобольным. По результатам клинических испытаний медики установили в 1995 году дозу воды от 6 до 20 миллилитров. Автор тренажера, обобщая многолетний опыт пользователей, в 2000 году пришел к выводу, что 80% россиян могут заливать 12 миллилитров воды и лишь люди с сильной дыхательной системой — 13 или даже 14 миллилитров.
Индивидуальный выбор дозы воды читатель способен сделать сам — после того как определит для себя исходную продолжительность дыхательного акта (ИПДА).