Позаботься о поджелудочной железе

Поджелудочная железа в теле размещена горизонтально. Ее головка лежит в «объятиях» двенадцатиперстной кишки, а тело и хвост расположены в облас­ти левого подреберья.

Длина железы от 15 до 18 см, ширина от 3 до 5 см, толщина 2-3 см, вес — около 80 грамм. Это лаборатория по производству более 23 биологически активных веществ, необходимых организму.

Больным, не сведущим в причине заболевания поджелудочной железы, необ­ходимо глубоко проанализировать свои прежние состояния. Заболевание подже­лудочной железы редко возникает на «пустом» месте. Как правило, ему предшест­вуют патологии ЖКТ (особенно в двенадцатиперстной кишке) и желчных путях, излишнее пристрастие к вкусной пище, перееданию, спиртному.

Не наследственность надо винить в заболевании поджелудочной железы, а несдержанность в питании.

Характерными признаками заболевания являются боль, слабость, быстрая утомляемость, нервозность. Боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, ощу­щениями тяжести в животе, тахикардией, хрипами в нижних отделах легких. Анализы крови могут выявить повышение сахара в крови.

К сведению:

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Вызывается застоем секрета в железе, ведущим к развитию клеточного некроза. Причина — излишнее переедание, злоупотребление алкоголем, ожирение, инфекции.

Сахарный диабет — повышенное содержание сахара в крови. Причинность свя­зывают с заболеванием эндокринной системы.

Сторонникам безлекарственного лечения и системы разумного питания необ­ходимо знать, чего не любит поджелудочная железа:

• переедания;

• острой пищи, алкоголя, сладостей;

• большого количества цельного молока.

Если появилась сильная боль в области поджелудочной железы или случилось обострение, необходимо немедленно остановить поступление в организм любой еды.

Голода бояться не следует. По мере снижения нагрузки на органы пищеварения будет снижаться и процесс обострения в поджелудочной железе.

Тем, кто не в силах отказаться от еды хотя бы на несколько дней, рекомендуется ввести в рацион отвар из ягод шиповника, напиток из перетертых ягод черной смородины, облепихи или кипяченую воду с соком лимона.

Тем, кто не может прожить без еды даже одного дня, можно рекомендовать разгрузочную диету. Например, день питаться одним только кефиром, другой — отваром шиповника, третий — прожить на овощных салатах, четвертый — на фруктах.

Учу жить без лекарств 137

Кто не способен и на такой шаг, могут перейти на многоразовое питание — по 5-6 раз в день, но небольшими порциями из какого-нибудь одного продукта.

Во время обострения заболевания поджелудочной железы необходимо исклю­чить из суточного рациона мясные, рыбные и грибные бульоны; мясо, рыбу и грибы, копчености, консервы, острые, маринованные продукты питания. Так же как и торты, шоколад, белый свежий хлеб, очень горячие и холодные напитки.

Хочешь избавиться от болезни — укроти безмерную тягу к еде, хотя бы на период лечения.

Чем лучше питаться в «угоду» поджелудочной железе?

Меню может включать сырые и тушеные овощи и кисломолочные продукты. Особенно полезен нежирный творог, каши (овсяная, гречневая, рисовая, перло­вая), приготовленные на воде. А также макаронные изделия, рыба нежирных сортов, сухари, черствый хлеб, печеный картофель, растительное масло.

Информация к размышлению...

В перечень запрещенных продуктов при заболевании поджелудочной железы вне­сены. медициной лук и чеснок как острые продукты питания.

С этим можно не согласиться.

Если учесть, что одной из причин заболевания поджелудочной железы является инфекция, то чеснок необходим для лечения, потому что он является врагом № 1 для инфекций.

Во-вторых, чеснок является одним из самых эффективных средств повышения сопротивляемости организма заболеванию.

В-третьих, чеснок обладает антистрессовым действием, а при обострении лю­бого заболевания стресс присутствует.

Запрещать прием чеснока под предлогом его остроты не обоснованно. Чесночная острота является лечебной. Ее не сравнить с остротой от приема красного перца или водки. Острота от приема чеснока связана с заживлением, а не с раздражением.

Лук способствует снижению сахара в крови.

Любое назначение, как и запрет чего-то, должно быть индивидуально.

Поджелудочная железа, как и почки, печень и желчный пузырь, может накап­ливать камни. Их не всегда удается обнаружить с помощью диагностической аппаратуры. От этих отложений следует избавляться путем периодического очи­щения железы на клеточном уровне.

Первый способ очищения

Полстакана овса (можно хлопья «Геркулеса») и 1 чайную ложку семян льна залить 0,5 литрами кипятка в термосе, настоять 2-3 часа. Процедить горячим и вылить снова в термос. Настой выпить за 2-3 приема натощак. Принимать настой необходимо ежедневно на протяжении месяца. При необходимости курс лечения можно повторить через 2-3 месяца.

Второй способ

Две столовые ложки измельченных сухих листьев малины (свежих нужно взять вдвое больше) заварить в 0,5 литра кипятка, настоять не менее 2 часов. Принимать