458_Belous _Psikhologija _

стороннем поражении, наоборот, утрачивается понимание смысла, но сохраняется оценка эмоциональной окраски сказанного.

Задача 6. Определите, какие из перечисленных положительных и отрицательных эмоций соответствуют состоянию повышенной, а какие – пониженной активности человека. Приведите примеры.

Радость, грезы, страх, негодование, ярость, счастье, ужас, экстаз, грусть, печаль, восторг, страдание, тоска, паника, гнев, подавленность, наслаждение, раздражение, удивление, интерес.

Задача 7. Завершите старинную притчу. Дайте объяснение описанному явлению.

"Куда ты идешь?" – спросил странник, повстречавшись с Чумой. "Иду в Багдад. Мне нужно уморить там пять тысяч человек". Через несколько дней тот же человек снова встретил Чуму. "Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а уморила пятьдесят", – упрекнул он ее. "Нет, – возразила Чума, – я погубила только пять. Остальные умерли от ...".

Задача 8. Назовите самую "холодную" и самую "горячую" эмоции человека, самую "громкую" и самую "тихую", самую "сильную" и самую "слабую". Какие эмоции образуют "враждебную триаду"?

Задача 9. Соотнесите фазы мыслительного процесса и интеллектуальные эмоции.

Фазы мышления: постановка проблемы; формирование догадки; первичная проверка; принятие догадки.

Интеллектуальные эмоции: догадка; стремление проникнуть в суть проблемы; динамика сомнения-уверенности; удивление; радость открытия истины; удовлетворение от получения знаний, от умственной работы.

Задача 10. Из предлагаемого списка симптомов (по Э. Линдеманну) выберите те, которые отражают симптоматику острого горя с нормальным ходом реакций и болезненных реакций, являющихся искажениями нормального горя.

Отсрочка реакций; постоянные вздохи, особенно заметные, когда человек говорит о своем горе; искаженные реакции (повышенная активность без чувства вины; появление у человека симптомов последнего заболевания умершего); чувство вины (обвинение себя в невнимательности к умершему и преувеличение малейших оплошностей); враждебные реакции; ажитированная депрессия с напряжением, возбуждением, бессонницей, с чувством малоценности и потребностью в наказании; утрата моделей поведения; особенно яростная враждебность против определенных лиц; активность, наносящая ущерб собственному экономическому и социальному положению.

101

Задача 11. Назовите факторы, определяющие, по К. Изарду, горе. На какие группы вы можете разделить следующие факторы?

Биологическая реакция, обеспечивающая групповую сплоченность; обычай улыбаться в состоянии горя; сильное, но чрезвычайно кратковременное переживание горя; утрата аффективной привязанности; ощущение потери чеголибо ценного и любимого; генетическая детерминанта горя; утрата привлекательного качества в самом себе; приспособление к потере.

Задача 12. Продолжите приведенные высказывания о связи эмоциональных состояний с болезнями.

1.При постоянном подавлении вспышек гнева развиваются...

2.Печаль, которая не проявляется в слезах, заставляет...

3.В 80 % случаев инфаркта миокарда ему предшествовали...

4.Сердце чаще поражается...

5.Болезни печени связаны с частыми переживаниями...

6.Болезни желудка связаны с частыми переживаниями...

Задача 13. Прочтите следующие высказывания. Определите, кто из перечисленных исследователей является их автором: Н.А. Рерих, В.К. Вилюнас, У. Джемс, В. Вундт, А.Н. Леонтьев, Б. Спиноза, П.В. Симонов.

1.[...] определял эмоции как состояния, которые "увеличивают или уменьшают способность самого тела к действию, благоприятствуют ей или ограничивают ее".

2.[...] утверждал: "Телесное возбуждение следует непосредственно за восприятием вызвавшего его факта, и осознание нами этого возбуждения, в то время как оно совершается, и есть эмоция".

3."Эмоции, – писал [...], – выполняют роль внутренних сигналов. Они являются внутренними в том смысле, что сами не несут информацию о внешних объектах, об их связях и отношениях, о тех объективных ситуациях, в которых протекает деятельность субъекта. Особенность эмоций состоит в том, что они непосредственно отражают отношения между мотивами и реализацией отвечающей этим мотивам деятельности".

4."Совокупность образов, связанных с ситуацией, породившей сильное эмоциональное переживание, образует в памяти прочный комплекс, актуализация одного из элементов которого влечет, даже против воли субъекта, немедленное «введение в сознание других элементов»".

5."Всю систему чувств, – писал [...], – можно определить как многообразие трех измерений" (удовольствия и неудовольствия, напряжения и разрядки, возбуждения и успокоения), "в котором каждое измерение имеет два противоположных направления, исключающих друг друга".

6.Согласно формуле, предложенной [...], сила и качество возникшей у человека эмоции, в конечном счете, определяются силой потребности и оценкой способности ее удовлетворения в сложившейся ситуации.

102

7."Каждая радость уже есть новый путь, новая возможность. А каждое уныние уже будет потерею даже того малого, чем в данный час мы располагаем. Каждое взаимное ожесточение, каждое прощение обиды уже будет прямым самоубийством или явною попыткою к нему. Окриком не спасешь, приказом не убедишь, но светлое "радуйся", истинное, как светильник во тьме, рассеет все сердечные стеснения и затмения".

Задача 14. Проанализируйте следующие утверждения. Оцените их правильность с точки зрения современной психологии эмоций.

1.Чувства и эмоции человека имеют животное происхождение, и по мере развития психики они будут исчезать.

2.Человеку грустно, потому что он плачет, а не наоборот.

3.Одни и те же физиологические сдвиги могут сопровождать несколько разных эмоций.

4.Чувства непередаваемы языком слов и движений.

5.Без эмоций невозможны познание и деятельность.

6.Разум всегда способен взять верх над эмоциями.

7.Эмоциональная жизнь человека в корне отличается от эмоций животных.

8.Эмоции являются источником силы для нервных клеток коры больших полушарий, выполняя роль своеобразного аккумулятора нервной энергии.

Задача 15. Объясните приведенный исторический факт. Что стало причиной такого резкого изменения в эмоциональных отношениях?

В 1848 г. в результате взрыва металлический стержень длиной примерно 1 м и весом более 5 кг пробил череп некоего Финеаса Гейджа, 25-летнего мастера, работавшего на железнодорожной стройке. Из-за этого несчастного случая его левая лобная доля была удалена так чисто, как это можно было бы сделать только с помощью хирургической операции. Гейдж чудесным образом выжил, но его характер резко изменился. До ранения это был симпатичный, надежный и трудолюбивый человек. После выздоровления он стал беспокойным, крикливым, грубым и импульсивным. Наблюдавший его врач писал, что Гейдж "почти не проявляет уважения к своим товарищам, раздраженно реагирует на ограничения и советы, если они идут вразрез с его желаниями; он то невыносимо упрям, то капризен и нерешителен; строит многочисленные планы будущих действий, которые так и остаются неосуществленными".

Задача 16. Обобщите смысл приведенных высказываний. Определите, что общего и различного в эмоциях и чувствах.

1.Эмоции – это есть работа инстинкта, а чувства – горечь, печаль и т. д. – это уже статья другая, это связано с затруднением деятельности больших полушарий... Чувства связаны с самым верхним отделом, и все они привязаны ко второй сигнальной системе (По И.П. Павлову).

103

2.Чувства сложнее эмоций, поскольку испытывают на себе влияние не только и не столько психофизиологических процессов, сколько всей совокупности индивидуальных особенностей личности, ее жизненного опыта, мировоззрения и ее социальных отношений (Б.Д. Парыгин).

3.Эмоции отражают не предметы и явления реального мира, а объективные отношения, в которых эти предметы и явления находятся к нуждам организма. Эмоции, не являясь еще формой познания, вызывают не образ предмета или явления, а переживание (К.К. Платонов).

Задача 17. Ниже приведен пример из книги К. Форбс "Mama's Bank Account". Объясните описанный сдвиг в эмоциональном отношении.

Девочка, от лица которой ведется повествование, вначале вместе со своими тетушками весьма негативно и пренебрежительно относится к одному из своих дядюшек. Им кажется, что он занят исключительно собой. Несмотря на то, что его работа, состоящая в покупке захудалых ферм, их отстройке и перепродаже, должна, казалось бы, приносить неплохой доход, он живет чрезвычайно бедно. Неприязнь он вызвал, продав какие-то фамильные ценности, вывезенные из Норвегии, и, очевидно, прикарманив деньги. Родственники понимают, что у него есть свои трудности. Им известно, что он в детстве получил какое-то увечье и сильно хромает, но их возмущает его крайний эгоцентризм.

Когда он умер, семья собралась на похороны, не без интереса относясь к вопросу об оставленном им состоянии. Однако оказалось, что никаких денег он не оставил, – нашли лишь маленькую записную книжку с множеством записей типа: Джозеф Спенелли, четыре года. Туберкулез левой ноги. 237 долларов. Ходит. Джеми Келли. 9 лет. 435 долларов. Ходит. Эста Дженсен. 11 лет. Растяжка, 121 доллар. Сэм Бернштейн. Пять лет. Косолапость. 452,16 долларов. Ходит.

В результате этой дополнительной информации происходит резкий и стойкий сдвиг эмоционального состояния. Почему?

Задача 18. Объясните, почему...

а) когда мы повторяем слово "лимон", во рту становится кисло? б) чтобы подавить вспышку гнева, неплохо сосчитать до десяти? в) для поддержания бодрости люди иногда насвистывают?

г) если весь день просидеть с унылым видом, вздыхая и отвечая на вопросы мрачным голосом, то охватит меланхолия?

д) если думать и говорить, что сейчас стошнит, то это может и произойти?

е) К.С. Станиславский советовал студентам в драматических сценах думать о чем-то грустном и плохом, чтобы вызвать вполне реальные слезы?

104

Задача 19. Дайте объяснение противоречию, звучащему в следующих примерах.

1.Когда люди встречают близкого человека на вокзале после долгой разлуки, они часто плачут, вместо того чтобы радоваться.

2.На свадьбе новобрачные, вместо того чтобы радоваться, часто чувствуют взаимное раздражение и переживают комплекс отрицательных эмоций.

3.Когда не ладятся дела и человек наталкивается на препятствие в осуществлении своей деятельности, он вместо огорчения и печали часто демонстрирует гнев, ярость, агрессию.

4.Спортсмены, побив мировой рекорд, вместо того чтобы испытывать гордость и счастье, часто плачут и раздражаются.

5.Когда человека провоцируют, обижают, задевают, он часто смеется в лицо обидчику.

6.В напряженных, экстремальных, рискованных ситуациях вместо страха люди шутят, смеются.

Задача 20. С какими из приведенных тезисов можно (нельзя) согласиться и почему? Какие тезисы нуждаются в уточнении?

1.Под воздействием эмоций нарастает продуктивность деятельности.

2.Под влиянием эмоций усиливается тенденция к фантазированию.

3.Эмоции снижают страх перед неизвестным.

4.Эмоции снижают внимание к деятельности.

5.Обилие эмоций разрушает мыслительную деятельность.

6.Страх – это всегда следствие недостатка информации.

7.В момент удивления отсутствуют мысли.

8.Эмоции нужны для приспособления к окружающей среде.

9.По закону Йоркса-Додсона, деятельность не достигает успеха, когда человек относится к ней отрицательно либо когда он относится к ней чрезмерно положительно.

10.По образному выражению И.П. Павлова, "страсть можно вогнать в мышцы".

Задача 21. Прочитайте приведенные отрывки. С кем из авторов вам хочется согласиться? Кого после этих строк вы охотнее бы завели – собаку или кошку? Поясните, чем эмоции животных отличаются от человеческих.

1. М. Цветаева, "Кошки"

Они приходят к нам, когда У нас в глазах не видно боли.

Но боль пришла – их нету боле:

Вкошачьем сердце нет стыда! Смешно, не правда ли, поэт, Их обучать домашней роли. Они бегут от рабской доли:

Вкошачьем сердце рабства нет!

105

Как ни мани, как ни зови, Как ни балуй в уютной холе, Единый миг – они на воле:

Вкошачьем сердце нет любви!

2.Дж. Вест, "Посвящение собаке":

"Единственным, совершенно бескорыстным другом человека в этом корыстном мире, другом, который никогда не покинет его, который никогда не бывает неблагодарным и не предаст его, является собака. Собака останется рядом с человеком в богатстве и в бедности, в здравии и болезни. Она будет спать на холодной земле, где дуют зимние ветры и яростно метет снег, только бы быть рядом с хозяином. Собака будет целовать ему руку, даже если эта рука не может дать ей еды; она будет зализывать раны и царапины – результаты столкновений с жестокостью окружающего мира. Собака охраняет сон своего нищего хозяина так же ревностно, как если бы он был принцем. Когда уходят все остальные друзья, этот останется. Когда все богатства улетучатся и все разваливается на куски, собака так же постоянна в своей любви, как солнце, шествующее по небу".

Задача 22. Поясните, как определяет Ф.Е. Василюк: а) гедонистическое переживание, б) реалистическое переживание, в) ценностное переживание, г) творческое переживание. Каким личностям свойственны эти типы переживаний? Проанализируйте, какой тип переживаний мог бы быть прототипом для перечисленных исторических и литературных персонажей.

Ван Гог, Родион Раскольников, Мартин Иден, Сомс Форсайт, доктор Швейцер, Джульетта, Скарлетт О'Хара, Обломов, Глеб Жеглов, Плюшкин, Микеланджело, Гитлер, Шариков, Лолита, Павел Корчагин, Базаров, Катерина Измайлова, Петр I, Галилео Галилей, Иван Грозный, Иван Сусанин, Муссолини, Паганини, Карлсон, Воланд, Сальери, Алеша Карамазов, Лука, Васса Железнова, Колумб, отец Сергий.

Задача 23. Какие индивидуальные особенности чувств (сила, глубина, амбивалентность, устойчивость) проявляются в приведенных примерах? Какое влияние (регулирующее, стимулирующее, дезорганизующее) оказали здесь чувства на поведение и образ жизни?

1. Урок английского языка. Ученики принесли в класс ворону. Молодая преподавательница Н. забралась на подоконник, чтобы поймать птицу и выпустить ее. В это время в класс заглядывает ее коллега и любимый человек М. Он резко отчитывает Н. Смущенная, расстроенная, она выбегает в коридор, чтобы объяснить ему суть происходящего. Но тот холоден и строг. Н. возвращается в класс, хватает ворону, которую кто-то из учеников завернул в тряпку, выбрасывает беспомощную птицу в окно. Взволнованные и возмущенные ученики грубят учительнице. Одного за другим она выгонят их за дверь.

106

2."Не знаю, – пишет юноша девушке, – люблю я тебя или ненавижу. Мне кажется, что эти чувства во мне странным образом перемешаны. Ставлю вопрос: почему я могу тебя любить? Не нахожу ответа. Но нет, кажется, оснований и для ненависти. Может быть, ты поможешь мне понять самого себя,

ичем вызвано мое такое нелепое состояние по отношению к тебе".

3.Сталевар 41 года переживает тяжелое состояние по поводу смерти единственной 18-летней дочери. Раньше он очень любил свою профессию, отличался сознательным и ответственным отношением к труду. Во время войны работал по 2–3 смены, не выходя из цеха. Теперь работа ему в тягость, он жалуется на крайнюю усталость и апатию.

4.Анна Каренина накануне гибели размышляет о своем отношении к Вронскому: "Моя любовь все делается страстнее и себялюбивее... У меня все в нем одном, и я требую, чтобы он все больше и больше отдавался мне... Если бы я могла быть чем-нибудь, кроме любовницы, страстно любящей одни его ласки; но я не могу и не хочу быть ничем другим" (Л.Н. Толстой).

Задача 24. Проанализируйте с точки зрения теории эмоций высказывание экспрессивной танцовщицы Мэри Уигман (1) и танцевального психотерапевта Шильдера (2). Каковы психологические механизмы моделирования эмоций?

1.Танец – это живой язык, которым говорит человек, это художественное обобщение, парящее над реальной основой, для того чтобы высказаться на более высоком уровне, в образах и аллегориях сокровенных человеческих эмоций. Танец, прежде всего, требует общения прямого, потому что его носителем и посредником является сам человек, а инструментом выражения – человеческое тело, естественные движения которого создают материал для танца, единственный материал, являющийся его собственным и самостоятельно им используемым.

2.Между мышечной последовательностью напряжения и расслабления (включенной во все выразительные движения) и психической установкой столь тесные взаимоотношения, что не только психическая установка связана с мышечным состоянием, но также каждая последовательность напряжения и расслабления вызывает физическую установку. Специфическая мышечная последовательность изменяет внутреннее состояние, установки и даже вызывает воображаемую ситуацию, которая соответствует мышечной последовательности (По К. Рудестаму).

Задача 25. "Переведите" на научный язык современной психологии эмоциональных состояний и дайте пояснения следующим поэтическим

строкам.
1.	О память	сердца, ты сильней	Рассудка	памяти печальной!
	(К.Н. Батюшков).
2. ...Так, значит,		и впрямь Всю жизнь	удаляется,	а не длится Любовь,
	удивленья мгновенная дань? (Б. Пастернак).
3.	Тьмы низких истин нам дороже Нас возвышающий обман (А.С. Пушкин).
		107

4. Приманкой ласковых речей Вам не лишить меня рассудка

(Е.А. Баратынский).

5.Как сердцу высказать себя? Другому как понять тебя? Поймет ли он, чем ты живешь? (Ф.И. Тютчев).

6.Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать (А.С. Пушкин).

7.Когда ты злобен или болен, Тоской иль страстию палим, Поверь: тогда еще ты волен Гордиться счастием своим! (А. Блок).

8.Слеза всегда смывает что-то И утешение несет (В. Гюго).

Задача 26. Постарайтесь вчувствоваться в японские хайку. Гамму каких переживаний они стараются передать?

Конец осенним дням. Уже раскрыла руки Каштана скорлупа.

Басё

Бушует осенний вихрь! Едва народившийся месяц Вот-вот Он сметет с небес.

Какэй

Над ручьем целый день Ловит, ловит стрекоза Собственную тень.

Тиё-ни

На песчаном белом берегу Островка В Восточном океане

Я, не отирая влажных глаз, С маленьким играю крабом.

Басё

Ливень грозовой!

За траву чуть держится Стайка воробьев.

Бусон

Так кричит фазан, Будто это он открыл Первую звезду.

Исса

108

О, с какой тоской Птица пленная следит Бабочек полет.

Исса

Задача 27. "Проверьте алгеброй гармонию", попытавшись объяснить, за счет чего в стихах возникает эмоциональный настрой. Выделите ключевые слова, создающие настроение – какое?

1. Я клавишей стаю кормил с руки Под хлопанье крыльев, плеск и клекот. Я вытянул руки, я встал на носки,

Рукав завернулся, ночь терлась о локоть.

Ибыло темно. И это был пруд

Иволны. – И птиц из породы люблю вас, Казалось, скорей умертвят, чем умрут Крикливые, черные, крепкие клювы.

Иэто был пруд. И было темно.

Пылали кубышки с полуночным дегтем. И было волною обглодано дно У лодки. И грызлися птицы у локтя.

Иночь полоскалась в гортанях запруд. Казалось, покамест птенец не накормлен,

Исамки скорей умертвят, чем умрут, Рулады в крикливом, искривленном горле.

Б. Пастернак

2. Писала я на аспидной доске,

Ина листочках вееров поблеклых,

Ина речном, и на морском песке, Коньками по льду и кольцом на стеклах, –

Ина стволах, которым сотни зим...

И, наконец, – чтоб было всем известно! – Что ты любим! любим! любим! любим! – Расписывалась – радугой небесной.

М. Цветаева

3. ...И в яму, в бородавчатую темь скольжу к обледенелой водокачке и, спотыкаясь, мертвый воздух ем,

иразлетаются грачи в горячке,

ия за ними ахаю, крича,

в какой-то мерзлый, деревянный короб...

О. Мандельштам

109

4. ...Сегодня чувствую в сердце неясную дрожь созвездий, но глохнут в душе тумана моя тропинка и песня.

Свет мои крылья ломает, и боль печали и знанья в чистом источнике мысли полощет воспоминанья...

Ф. Гарсиа Лорка

5. ...Китайцу подражать с душой прозрачно-ясной, Кто в забытьи немом рисует беспристрастно Смерть, бороздя фарфор, где меж снегов луна Цветком причудливым в выси восхищена, И аромат цветка всю жизнь луны заполнил...

Малларме

6. До свиданья, друг мой, до свиданья. Милый мой, ты у меня в груди. Предназначенное расставанье Обещает встречу впереди.

До свиданья, друг мой, без руки, без слова, Не грусти и не печаль бровей, – В этой жизни умирать не ново, Но и жить, конечно, не новей.

С. Есенин

7. Ты не знаешь, как приятно слушать Твой милый голос, Когда ты читаешь

Под пестрой лампой, за чаем, Японские рассказы.

Я тихонько мешаю сахар

Ислежу, как чаинки, Кружась и танцуя, Собираются постепенно Все в одну горку...

Ине понимаю ни слова, Только слышу Твой милый голос Под пестрой лампой

Где-то далеко-далеко...

Иулыбаюсь.

В.А. Юнгер

110