Раздел 3. Психологическое сопровождение женщин, переживших насилие в семье

Одним из самых распространенных методов релаксации является прогрессивная мышечная релаксация Джекобсона. Методика заключа­ется в поэтапном напряжении групп мышц с последующим их расслаб­лением. Техника основана на физиологической закономерности есте­ственной смены напряжения расслаблением после физических нагрузок. Для релаксации широко используются также музыка, визуа­лизации и самовнушение.

Техника формирования поведения, основанная на поощрении и нака­зании, учитывает величину, значимость для клиента, время, последова­тельность и систематичность подкрепления. Подкрепление может но­сить как материальный, так и моральный, психологический характер.

Тренинг уверенного поведения и самозащиты, который проводится при завершении психологического сопровождения, основывается на предъявлении модели желательного поведения и систематическом по­вторении навыков коммуникации вплоть до их закрепления. Методи­ческий прием «расскажи — покажи — сделай» предполагает, что веду­щий тренинга объяснит смысл конструктивного реагирования на грубость и насилие, продемонстрирует его в игровой ситуации и пред­ложит участникам повторить подобное поведение. Для снижения на­пряжения в группе создается непринужденная атмосфера с помощью разминочных игр и дискуссий.

Применение бихевиоральных методик становится более эффектив­ным, если клиент вовлекается в определение целей совместной рабо­ты и постепенно берет на себя контроль за использование этих техник.

Психологические условия консультирования включают объектив­ную и субъективную готовность клиента к решению проблем в сотруд­ничестве с консультантом и готовность консультанта оказать помощь, а также создать особые отношения с клиентом. Готовность клиента к консультированию включает соответствующую мотивацию, доверие к специалисту и достаточно развитое самосознание, необходимое для планируемых форм сопровождения. Готовность консультанта к работе проявляется в безусловном принятии клиента, готовности к личному изменению и умению входить в специальное состояние, роль, а также выходить из нее по окончании сессии. Если клиент вызывает антипа­тию либо другие неподходящие или сильные чувства, следует либо из­менить свое отношение с помощью глубокой проработки, либо найти для него другого специалиста.

138

Раздел 4

ПРИЛОЖЕНИЯ

ПРОГРАММА ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ ДЕТЕЙ, ПОСТРАДАВШИХ ОТ ВНУТРИСЕМЕЙНОГО НАСИЛИЯ

(СССП «Ребенок в опасности»)

Этап 1. Формирование доверительных отношений.

На данном этапе работы необходимо решить следующие задачи: создать условия, обеспечивающие позитивные отношения между свер­стниками в группе; определить групповые нормы и правила, принять соглашение о соблюдении установленных ограничений; предоставить участникам возможность выражения собственных эмоций в связи с переживанием ситуации позора; обучить участников группы умению выражать собственные чувства вербально; подготовить детей к работе с неприятными и противоречивыми чувствами, связанными с ситуаци­ей насилия (гневом, страхом, печалью, стыдом, виной, чувством отвер­женности и беспомощности).

На первом этапе могут быть использованы следующие практические задания:

1. знакомство;

2. совместный групповой рисунок на любую тему;

3. интервью;

4. «Также какиты, я...» (поиск сходства в интересах, предпочтени­ ях, занятиях);

5. дискуссия «Друзья —кто такие?»;

6. ролевые игры — «Девичник», «В походе» (в ролевых играх тера­ певт распределяет роли, чтобы позволить детям отреагировать

. собственные проблемы и понять почувствовать и принять про­блемы других);

7. «Мои чувства и чувства других»;

8. «Как я определяю чувства других людей»;

139