из электронной библиотеки / 929792864015326.pdf

61

Релаксация — расслабление или снижение тонуса скелетной мускулатуры; основана на способности человека производить отключение мышц от двигательных центров головного мозга.

Самовыражение — реализация унаследованных или приобретенных потенциальных возможностей; возможно при достижении в духовном развитии стадии творческой личности.

Самооценка — оценка личностью самой себя, своих возможностей.

качеств и места среди других людей; один из важнейших регуляторов поведения личности; процесс в механизме самоуправления.

Стресс — состояние напряжения, возникающее под влиянием сильных воздействий.

степень одаренности.

Танец — пластическое и ритмическое движение тела как акт искусства; способ выразить свое настроение и чувства.

Танцевальная игра — игра, главным средством выражения которой служит свободная танцевальная импровизация.

Танцевальная терапия — форма лечения при помощи экспрессивного

движения.

Танцевально-игровой тренинг — форма проведения танцевально-

терапевтической сессии, построенная на танцевальных играх, возможно,

объединенных общей темой.

Танцевальная экспрессия — яркое, значительное проявление чувств,

настроений, мыслей в танце.

Творчество — деятельность, порождающая нечто новое и отличающаяся неповторимостью, оригинальностью, уникальностью:

включенность в эту деятельность обеспечивает определенная совокупность свойств личности — творческие способности.

Творческие способности — креативность, совокупность психических свойств, обеспечивающих, творчество.

62

Эмоции — реакции человека на воздействие внутренних и внешних раздражителей, психические состояния или процессы. выражающие переживания (удовлетворение, радость, страх и др.) бессознательной или осознанной вероятностной оценки эффективности реализации в прошлом,

настоящем, будущем любых моделей поведения.

Эмпатия — способность спроецировать себя на объект взаимодействия, понимание чьих-либо переживаний, сопереживание;

благожелательное отношение к этим переживаниям — симпатия,

безразличное — апатия, неприязненное к ним отношение — антипатия.

Эндорфин — гормон удовольствия, вырабатывается мозгом во время деятельности, удовлетворяющей потребности человека: влияет на формирование хорошего настроения, вызывает ощущение уверенности в себе, повышает устойчивость к стрессовым ситуациям.