- •Возрастная анатомия, физиология и гигиена
- •Рецензенты:
- •Содержание
- •Занятие № 1 методология оценки статуса здоровья детей и взрослых индивидуумов
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Справочный материал
- •Наиболее частые причины выраженного
- •От 1 года до 3 лет (поквартально):
- •От 3 до 7 лет (по полугодиям):
- •Свыше 7 лет (по годовым интервалам):
- •Оценочная шкала физического развития
- •Примеры оценки физического развития по оценочным шкалам генотипического стандарта
- •1. Иванов Саша. Дата рождения – 18 октября 2005 года, дата обследования – 28 ноября 2008 года. Антропометрические показатели: рост 100 см, вес – 13,5 кг, огк – 53 см.
- •Градации степеней отклонения массы тела от должных
- •Примеры оценки массо-ростового соотношения и степени ожирения взрослых по генотипическому стандарту
- •Критерии оценки уровня функционирования (адаптационного
- •Критерии оценки уровня функционирования (адаптационного
- •Возрастные нормативы прорезывания постоянных зубов
- •У школьников
- •Нормативы развития вторичных половых признаков у школьников
- •Показатели здоровья индивидуума и коллектива
- •Самостоятельная работа
- •Карта морфо-функциональных показателей
- •Ситуационные задачи
- •Генотипические оценочные таблицы физического развития
- •Анкета субъективной оценки собственного здоровья (соз)
- •Программа
- •«Характеристика состояния здоровья детей в доу»
- •Показатели заболеваемости по обращаемости (острой заболеваемости) за отчётный год
- •Структура заболеваемости по обращаемости
- •Показатели патологической поражённости детей (данные последнего медицинского осмотра)
- •Показатели физического развития детей в доу (выборочное исследование по одной группе)
- •Структура показателей физического развития детей по итогам выборочного исследования (по одной группе)
- •7. Заключение
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний:
- •Справочный материал
- •Величины поправок (мм рт. Ст.) к показателям
- •Повозрастные средние должные величины индекса кровообращения (мл/кг)
- •Повозрастные должные средние величины «двойного произведения» в покое у детей и подростков
- •Стандартные значения пиковой объёмной скорости выдоха
- •Оценка характера и интенсивности запаха (привкусов), баллы
- •Самостоятельная работа
- •Ситуационная задача
- •Возрастно-половое процентильное распределение частоты пульса у детей 6-15 лет
- •Возрастно-половое процентильное распределение уровней артериального давления у детей и подростков
- •Рубежного тест-контроля по теме: «Анатомия, физиология и гигиена анализаторов»
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Параметры допустимой температуры и кратности воздухообмена в помещениях дду
- •(Разрез по вертикали)
- •Натуральные величины тангенсов
- •Нормы искусственного освещения для помещений доу
- •Общая продолжительность и длительность структурных частей физкультурных занятий в доу
- •Общие требования к организации и проведению «оздоровительно-игрового часа»
- •Самостоятельная работа
- •5. Определить кео на своём рабочем месте.
- •2. Определить состав комбинированного светового потока.
- •3. Определить удельную мощность освещения в учебном классе.
- •Ситуационные задачи
- •Задача № 2.
- •Определить фактический объём вентиляции и кратность воздухообмена в учебном помещении.
- •2. Определить объём потребной вентиляции и потребную кратность воздухообмена для учебного помещения.
- •3. Дать санитарное заключение об эффективности аэрации учебного помещения.
- •Максимальное напряжение водяных паров при разных температурах воздуха, г/м3
- •Приложение 2
- •Скорость движения воздуха менее 1 м/с с учетом поправок на температуру
- •Вопросы, подлежащие освещению
- •К промежуточному зачётному тест-контролю «Возрастные особенности строения и функции цнс у детей»
- •Занятие № 4
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Справочный материал
- •В зависимости от его массы тела и возраста
- •Энерготраты при различной физической активности
- •Ситуационные задачи
- •Меню-раскладка суточного рациона питания мужчины-бухгалтера в возрасте 45 лет
- •Недельная накопительная ведомость пищевых продуктов
- •Задача № 3.
- •Задача № 4.
- •Задача № 5.
- •Некоторых пищевых продуктов
- •Суточные нормы физиологической потребности в пищевых веществах и энергии для взрослого населения
- •Суточные нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для детей и подростков
- •Нормы продуктового набора для детских дошкольных учреждений (г/день на 1 ребёнка)
- •Контрольное домашнее задание № 3 по методам ведения санитарно-просветительной работы среди родителей
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Справочный материал
- •Суточный бюджет времени детей дошкольного возраста (холодный период года)
- •4. Появление чувства усталости.
- •Основные размеры столов и стульев для доу и школ
- •Ситуационные задачи
- •Рубежного тест-контроля по теме: «Методы исследования и оценки окружающей ребёнка среды»
- •Вопросы к промежуточному зачётному тест-контролю «Возрастные особенности строения и функции цнс у детей»
- •150. Индивидуальный хронометраж имеет целью… литература
- •Список рекомендуемых методических рекомендаций, указаний, разработок, пособий
- •Возрастная анатомия, физиология и гигиена
Занятие № 1 методология оценки статуса здоровья детей и взрослых индивидуумов
ЦЕЛИ ЗАНЯТИЯ:
Изучить показатели здоровья здорового человека, их диагностическую и прогностическую значимость как критериев адекватности взаимоотношений организма и окружающей среды.
2. Изучить методы оценки прямых (физическое развитие, индекс здоровья) и косвенных (заболеваемость, патологическая поражённость) показателей здоровья.
3. Освоить методологию комплексной оценки состояния здоровья детей.
ОСНАЩЕНИЕ ЗАНЯТИЯ: ростомер, медицинские весы, мягкая сантиметровая лента, калькуляторы.
Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
1. Современное понятие и критерии здоровья и болезни.
2. Физическое развитие как показатель здоровья индивидуума и коллектива (популяции).
3. Методика исследования соматометрических и соматоскопических показателей физического развития детей.
4. Понятие о стандарте физического развития. Методика оценки физического развития индивидуума по генотипическим возрастно-половым стандартам.
5. Методика оценки физического состояния взрослого человека через индекс физического состояния (ИФС).
6. Методы определения биологического возраста ребёнка и взрослого человека.
7. Методика оценки заболеваемости по обращаемости детей в организованных детских коллективах.
8. Методика оценки патологической поражённости детей в организованных детских коллективах.
9. Комплексная оценка состояния здоровья индивидуума и коллектива: критерии отнесения к группам здоровья.
Справочный материал
1. Дать общее определение здоровью весьма сложно. Это понятие, с одной стороны, методологическое, философское, с другой – практическое, используемое в повседневной деятельности медицинских работников.
Современное понятие индивидуального здоровья базируется на 5 критериях:
– АДАПТИРУЕМОСТЬ – главный критерий здоровья, характеризующий способность организма приспосабливаться к окружающей среде;
– РАВНОВЕСИЕ организма со средой, функций внутри организма и т. д.;
– БЛАГОПОЛУЧИЕ – состояние душевного и физического покоя, вызванное оптимальным протеканием всех жизненных процессов, т. е. функционированием организма на уровне нормы его физиологических, биохимических, психологических показателей;
– ГАРМОНИЧНОСТЬ – как сочетанность всех функций, обеспечивающая оптимальный рост и развитие организма;
– СПОСОБНОСТЬ ФУНКЦИОНИРОВАТЬ, отражающая степень согласованности всех вышеперечисленных показателей.
Именно эти критерии положены в основу большинства определений здоровья, но с позиций гигиены наибольший интерес представляет та составляющая здоровья, которая обеспечивает оптимальное функционирование организма в окружающей среде. Поэтому для профилактического образа мышления наиболее близким по духу является определение здоровья, принятое Уставом ВОЗ и определяющее его как «...состояние полного физического, духовного и социального благополучия, характеризующееся динамическим равновесием организма с окружающей средой, а также отсутствием в нем болезней и физических дефектов», хотя оно уже и не является классическим.
Сегодня, видимо, уже не совсем корректно определять индивидуальное здоровье только через противоположное ему явление – болезнь, поэтому акцент безоговорочно сдвинут с констатации лишь наличия или отсутствия болезненных симптомов, на определение возможности оптимального функционирования организма в полном «согласии» с окружающей средой, без которой его существование немыслимо. Во всех случаях, если интенсивность и длительность внешних или внутренних факторов является биологически значимой, в организме (биосистеме) возникает перестройка деятельности, в результате чего формируется состояние адаптированности, т. е. способности продолжать жизнедеятельность в новых, необычных условиях.
Здоровье (по В. В. Парину) характеризуется способностью организма сохранять адаптированность, т. е. основные параметры гомеостазиса в условиях изменений его внутренней среды, противостоять воздействиям инфекции, физических, химических и психических факторов, являясь интегральным показателем жизнедеятельности организма как в данный конкретный момент, так и на протяжении всей жизни
Функциональное напряжение адаптационных механизмов в организме отражает стадии его здоровья:
если функционирование организма протекает без напряжения адаптационных систем, мы можем говорить о полном здоровье (от понятия «абсолютное» здоровье стоит воздержаться, поскольку абсолютность предполагает тот «потолок» здоровья, к которому мы призваны стремиться). Это состояние не требует активного вмешательства по коррекции и нуждается лишь в контроле за протеканием физиологических процессов в организме;
если функционирование протекает в режиме незначительного напряжения адаптационных систем при сохранении гомеостазиса основных жизненно важных систем организма, может идти речь о донозологических проявлениях нездоровья с благоприятным прогнозом и даже о хронической патологии в компенсированном состоянии;
выраженное напряжение адаптационных систем и снижение функциональных возможностей организма, но ещё носящее компенсаторный характер, характеризует преморбидные состояния с благоприятным прогнозом, а также хроническую патологию в стадии субкомпенсации;
при резком снижении функциональных возможностей организма в связи с нарушением механизмов компенсации (срыв адаптации при острых заболеваниях или при хронической патологии в декомпенсированном состоянии) характеризует состояние БОЛЕЗНИ.
Переход от здоровья к болезни не является внезапным и справедливо рассматривается многими авторами как процесс постепенного снижения способности организма приспосабливаться (адаптироваться) к изменениям социальной и производственной среды, к окружающим условиям, что приводит к возникновению различных пограничных состояний (донозологических, преморбидных), а затем и к болезни.
Болезнь – это состояние декомпенсации функций организма (дизадаптации), не способное обеспечить гомеостазис организма в полном объёме. Очень редко болезнь приходит внезапно. В действительности, эта внезапность кажущаяся только для самого заболевшего. Болезнь, чаще всего, накапливается постепенно в течение нескольких месяцев, и даже лет. День за днём курильщик отравляет себя никотином, пока «внезапно» при очередной флюорографии не обнаружится подозрительная тень в лёгком. День за днём испытывает свою поджелудочную железу любитель жирной или острой пищи, пока «внезапно» не обнаружится высокий уровень сахара в крови. День за днём напрягает свою печень любитель выпить, пока не заработает цирроз, не совместимый с жизнью. «Болезнь – это драма в двух актах, из которых первый разыгрывается в угрюмой тишине наших тканей при погашенных свечах, – писал французский хирург Р. Лериш. – Когда же появляется боль или другие неприятные явления, это почти всегда второй акт».
Таким образом, организм человека обладает собственными мощными системами формирования и поддержания здоровья. Это, прежде всего, системы детоксикации, самоочищения, самозащиты, самовосстановления и саморегуляции. От того, насколько чётко работают эти системы, зависит состояние нашего здоровья и наша способность наилучшим образом взаимодействовать с окружающим миром, находиться в состоянии активного равновесия с окружающей средой при сохранении гомеостазиса внутренней среды.
Необходимо помнить, что человек – это саморегулирующаяся, самонастраивающаяся и самовосстанавливающаяся система, чётко следящая за всеми отклонениями в функционировании организма, и предпринимающая, в необходимых случаях, меры для коррекции этих отклонений. С этих позиций, наш собственный организм – это самый лучший доктор. Он лучше всех докторов, профессоров и академиков, вместе взятых, знает, что и как ему делать. Но, как всякая система, он требует тщательного ухода. Если такой уход есть, то организм работает исправно. Если ухода нет, то он начинает давать сбои и выходит из строя. Наша задача заключается только в том, чтобы создать все необходимые условия для того, чтобы он сам справился со всеми отклонениями.
2. Воплощение нормы в человеке строго иерархично: оптимальная окружающая среда определяет оптимальное функционирование организма, а оптимальное функционирование организма определяет воплощение того морфо-функционального идеала, который заложен в генотипе. Чисто логически, приходим к выводу, что физическое развитие ребёнка является прямым выразителем условий его существования, и именно в этом качестве медицина его и рассматривает. Вместе с другими показателями здоровья, физическое развитие ребёнка выступает в качестве надёжного маркёра неблагоприятного влияния на детский организм вредных факторов окружающей среды, в большинстве своём антропогенной природы, являясь интегральным выразителем внутреннего благополучия, оптимальности функционирования организма, достигаемой при условии его полного здоровья.
Динамика развития ребёнка, констатируемая по изменениям размеров тела, является точным индикатором всех ростовых сдвигов вообще, включая увеличение размеров и массы подавляющего большинства внутренних органов, объединённых законом изоморфии роста. Отставание процессов роста, если они не связаны с патологией костно-хрящевых структур, неминуемо означает торможение развития и дифференцировки внутренних органов. Таким образом, реализация этих процессов может считаться индикатором и мерой реализации всей генетической программы развития ребёнка.
Значение этой меры особенно велико ещё и в связи с тем, что, по всей вероятности, надежды на так называемые «навёрстывающий рост» или «рост вдогонку» могут не оправдаться. Показано, что механизмы этого роста не являются идентичными нормальному росту, и истинного восстановления утраченных возможностей развития не происходит. Например, чем значительнее отставание в физическом развитии ребёнка, тем более выражены и достоверны у него неблагоприятные изменения в иммунограмме. Таким образом, в онтогенезе нет путей возврата и восстановления. Есть только одна возможность – защита и обеспечение нормального развития и предупреждение его нарушений.
Методическое обеспечение оценки физического развития детского организма определяется следующими целевыми задачами:
– осуществление мониторинга протекания процессов роста и развития через соответствие фактического и должного биологического возраста индивидуума – для характеристики биологического потенциала роста и развития организма;
– осуществление мониторинга достигнутого на момент исследования морфофункционального состояния через соответствие его показателей генотипическому стандарту – для оценки условий реализации генофонда роста и развития индивидуума, в связи с воздействием факторов внутренней и внешней среды (т. е. степени его биологического благополучия);
– оценка показателей физического развития как неспецифических «маркёров» патологических сдвигов в организме ребёнка;
– осуществление эстетического мониторинга для контроля условий формирования телесной красоты;
– осуществление контроля показателей физического развития для целей спортивного профессионального отбора.
3. Под физическим развитием понимают комплекс непрерывно протекающих в организме биологических процессов, характеризующихся тесно связанными между собой и с внешней средой морфологическими, функциональными, биохимическими, психическими и другими характеристиками. С одной стороны, оно характеризует состояние морфологических и функциональных свойств и качеств, лежащих в основе определения возрастных особенностей физической силы и выносливости организма, т.е. его физической дееспособности и оценивается путем сравнения достигнутого на каждый данный момент уровня морфо-функциональных показателей, с данными соответствующего стандарта. С другой стороны, физическое развитие даёт представление о ходе возрастного развития, т.е. степени соответствия морфо-функциональных показателей организма определенному этапу онтогенетического развития. Тут уже речь идёт о протекании процесса физического развития, отражаемого сопоставлением должного и фактического биологического возраста. Таким образом, различное содержание понятия «физическое развитие» предполагает и различные методические подходы к его определению.
Осуществление мониторинга роста и развития, даже если они осуществляются по самым простым и доступным для медработника методикам антропометрии, оказывается неоценимым как в физиологической педиатрии, так и в скрининге патологических состояний. При этом значение отдельных антропометрических признаков может быть различным.
Таблица 1